19 февраля в клубе профессионального развития психологов «Свои люди» состоялась встреча, посвященная профилактике эмоционального выгорания.

Вместе с Ириной Юшковой, специалистом по телесно-ориентированной терапии и тренером-преподавателем института «Интеграция», участники разобрали:
- причины и первые признаки эмоционального выгорания
- разницу между эмоциями и чувствами
- как специальные упражнения могут влиять на эмоциональное состояние

В практической части профессионального диалога коллеги друг на друге опробовали упражнения из телесно-ориентированного подхода.

Благодарим всех участников за живой и вовлеченный диалог!